Риба в соусі теріякі з рисом
Риба в соусі теріякі з рисом
Час Підготовки:
00:20
Час приготування:
00:25
Кількість порцій:
5
Інгредієнти:
- Рис - 1/2 склянки
- Вода - 200 мл
- Молоко - 300 мл
- Цукор - 1/2 ст. л.
- Сіль за смаком
- Філе лосося - 300 г
- Соус Теріякі - 50 мл
- Мед - 2 ст. л.
Приготувати рибу в соусі теріякі зовсім нескладно. Запасіться рисом, молоком, філе лосося, соусом теріякі і медом.
Спосіб приготування:
Рис гарненько промийте. Поставте воду на плиту.
Як тільки вона закипить, додайте рис і зменшіть вогонь.
Коли вода майже вбереться, але він ще буде сирим, влийте молоко.
Після його закипання всипте цукор і щіпку солі. Коли рис буде майже готовий, додайте до каші гарбузове пюре, варіть до готовності.
Теріякі змішайте з медом. Рибу нарізати на шматочки середньої ширини і викладіть на змащене олією деко.
Полийте зверху соусом, також змастіть боки шматочків.
Залиште маринуватися хвилин 15, тим часом розігрійте духовку до 190-С. Запікайте протягом 10 хвилин.
Як і з чим подавати
Подавати рибу на подушці з рису і овочів.
Смачного!
Як тільки вона закипить, додайте рис і зменшіть вогонь.
Коли вода майже вбереться, але він ще буде сирим, влийте молоко.
Після його закипання всипте цукор і щіпку солі. Коли рис буде майже готовий, додайте до каші гарбузове пюре, варіть до готовності.
Теріякі змішайте з медом. Рибу нарізати на шматочки середньої ширини і викладіть на змащене олією деко.
Полийте зверху соусом, також змастіть боки шматочків.
Залиште маринуватися хвилин 15, тим часом розігрійте духовку до 190-С. Запікайте протягом 10 хвилин.
Як і з чим подавати
Подавати рибу на подушці з рису і овочів.
Смачного!
Коментувати